Tendance Évasion

Le stand up paddle de Décathlon

Impossible de passer à côté, le stand up de balade est devenu le sport tendance et incontournable de l’été.

Grâce à l’apparition d’une nouvelle gamme de planches gonflables au shape profilé hydrodyna­mique, permettant d’aller plus vite sur l’eau, le stand up paddle va devenir cet été l’arme absolue pour sculpter la silhouette.

Le stand up, un sport complet

Le stand up paddle est à la fois cardio, parfait pour brû­ler les calories (jusqu’à 1 000 calories/h avec la bonne posture) il est aussi très bon pour tonifier les muscles du corps.

Au niveau musculation, on travaille le dos (grand dorsal), les bras (biceps et triceps) et les épaules (deltoïde postérieur et antérieur). Mais on sollicite aussi les muscles profonds : la ceinture abdominale, les fessiers, les ischio jambiers. Comme la planche bouge sous les pieds, les sollicitations sont démultipliées et les résultats épatants. Ce sont les bienfaits de la proprioception.

Les planches race, l’arme fitness

En résumé, pratiquer le stand up c’est la garantie d’être renforcée, tonifiée, affinée, en forme et endurante. Pour obtenir un maximum de résultat, il est important de choisir une planche profilée qui vous permettra de mieux glisser, d’aller plus vite et de monter en cardio.

Le problème, c’est l’encombrement et le poids de la planche ! C’est pourquoi, l’équipe de conception Itiwit by Decathlon basée au Pays Basque a développé une gamme de stand up gonflables, légers, maniables et surtout compacts qui une fois dégonflés, tiennent dans un sac à dos !

Gonflage en moins de 10 minutes

Moins de 10 minutes suffisent pour gonfler la planche avec une pompe haute pression, et quelques secondes pour la dégonfler. Une fois dégonflée, cette planche se range avec sa pompe dans un sac à dos compact, ce qui facilite son transport et son stockage. Afin d’obtenir une bonne rigidité et une bonne glisse, le gonflage optimal est de 17PSI.

Aussi rigide qu’une planche classique

L’équipe de conception a opté pour la technologie « Drop stitch », des milliers de filaments de nylon situés à l’intérieur de la planche qui permettent de relier et maintenir parallèle sous pression, la partie supérieure et inférieure de la planche. Ainsi, en évitant les déformations au moment du gonflage haute pression, la planche conserve une très bonne rigidité et une bonne glisse.

Courez sur l’eau avec le stand up paddle Gonflable Race de Decathlon.

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